健康美丽是所有女性的共同追求。
无论你处于人生的哪个阶段，都要照顾好自己，保护好自己的健康，终身受益。
这次我们联合了很多医生，为大家整理了这30个女性必须知道的健康知识。让你知道自己在做什么，要健康，不要着急。
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避孕套不仅用于避孕，还用于预防一些性传播疾病。在每次性接触中正确使用避孕套也可以降低感染风险。
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短效避孕药和紧急避孕药不是一回事。
●紧急避孕是事后补救措施，需要在事件发生后72小时内采取。避孕有效率只有80%，成功率会随着服药时间的延迟而降低。
●短效避孕药作为一种常规避孕措施，正确服用效果达99%以上。
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“紧急避孕药一年只能服三次”是谣言。紧急避孕药虽然确实影响身体健康，但比起妊娠流产带来的更大危害，还是要吃。
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不要相信街头的“无痛人流”广告。即使在医疗技术高度发达的现代，人工流产也不可避免地会对女性造成伤害。
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手淫不是一件可耻的事情，所以没有心理负担。适度自慰有益身心健康，只要注意方法和卫生，不要选择危险的道具。
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乳房按摩不健康也不丰胸，反而可能损伤乳房。不要乱按。
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每个女人的胸部形状都不一样。两边乳房大小不一很正常，乳头有毛也很正常。
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美容院里的“卵巢保养”只是一个营销噱头。不仅没有效果，还可能加重某些疾病。请慎重选择。
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女性应该从21岁开始定期接受宫颈癌筛查。
● 21 ~ 29岁:建议每3年做一次TCT检查；
● 30 ~ 65岁:建议每5年做一次TCT和人乳头瘤病毒联考，或继续每3年做一次单独的TCT考试；
●65岁以上:如果连续筛查未发现疾病，可考虑停止筛查，但要确保前三次TCT检查或两次联合检查结果正常。
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人乳头瘤病毒疫苗可以有效预防宫颈癌。
查看更多医学书籍:HPV疫苗的前世今生
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从40岁开始，乳腺癌筛查每年进行一次。如果你患乳腺癌的风险很高，你应该在35岁开始做。
至少满足以下四个条件之一，为乳腺癌高危人群:
乳腺癌家族史；
有BRCA1/2突变家族史；
曾患乳腺导管、中重度小叶不典型增生或小叶原位癌；
接受了胸部放射治疗。
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乳腺癌筛查包括:乳腺X线、乳腺超声和乳腺磁共振成像。
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“宫颈糜烂”不是病。2008年第7版教材《妇产科》取消了该病的名称，改为“异位宫颈柱状上皮”。如果有人告诉你宫颈糜烂需要治疗或手术，不要听TA的。
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“不是处女”不会让你“掉价”。你还是那个美丽的你。
也许你不能一下子记住这30篇文章，但我们希望你能一直记住一篇:
不管你有多忙，你都应该注意你的健康和照顾自己。你很独特。
分享给你的妈妈，爱人，女儿和每一个你在乎的女人~
审计专家:
王永春|哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科主治医师
刘志斌|中日友好医院乳腺癌中心主任医师
欧|宁波市第一医院妇产科主任医师
曹健|南京医科大学附属妇产医院妇产科副主任医师
王琦|首都医科大学附属北京妇产医院产科主任医师
参考
谢星，苟文丽。妇产科。第八版。北京:人民卫生出版社，2013。
王，龚晓红，。女性尿路感染的病原学监测。中国医院病理学杂志，15，223-225。
谭文。类固醇避孕药的临床研究现状。外国医学:计划生育卷，18，193-197。
刘超，王欢，何斌，李连。女性卫生巾的结构和吸收性能研究。纺织科学与工程杂志，25。
周亚芬和张静。妇科门诊细菌性阴道病发病率及相关危险因素分析。中国医院病理学杂志，23，852-854。
冯，叶。乳腺癌筛查的现状与进展。国际医学放射学杂志，35，131-134。
薛翠花，芭芭拉，戴安娜，鲍宇恒。新性学研究:手淫的正确治疗。中国性学，21，75-79。
吕卫国，谢兴。宫颈癌筛查。中国应用妇产科杂志，22，8-9。
徐建利，徐。高危人乳头瘤病毒检测和TCT在宫颈癌筛查中的应用分析。实用妇产科杂志，30，946-949。